Valoración y objetivos
Entendemos tu punto de partida, tus barreras y tus objetivos.
Programa médico integral de control de peso
No necesitas volver a empezar. Necesitas un sistema para mantenerlo.
FitDoctor reúne supervisión clínica, seguimiento inteligente y acompañamiento humano en un programa diseñado para el control de peso y su mantenimiento.
🔒 El formulario inicial solo solicita datos de contacto. No pedimos información médica en esta fase.
El método FitDoctor
Un sistema, no otra dieta.
- 1Plan adaptado a tu vida real
- 2Revisión médica a mitad de tratamiento
- 3Alertas para actuar antes del bloqueo
- 4Fase específica de mantenimiento
“El objetivo no es depender del programa para siempre. Es construir un sistema que puedas sostener.”
Supervisión clínicaUn plan individualizado y revisado por profesionales.
Seguimiento inteligenteApp, registros y alertas para detectar bloqueos a tiempo.
Sistema anti-reboteUna fase específica de mantenimiento.
Acompañamiento realRevisión médica a mitad de tratamiento y atención cuando lo necesites.
El problema real
Perder peso no suele ser el final. Es el momento en que muchos planes dejan de ayudarte.
Dietas estrictas, semanas imposibles, viajes, estrés y cambios de rutina: cuando el plan depende de fuerza de voluntad constante, termina rompiéndose.
FitDoctor está diseñado alrededor de una idea sencilla: detectar pronto, ajustar rápido y preparar el mantenimiento desde el primer día.
Cómo funciona
Un proceso claro. Cuatro fases. Un solo objetivo: avanzar sin improvisar.
Plan personalizado
Nutrición, movimiento, hábitos y, cuando procede, abordaje médico dentro de un único sistema.
Seguimiento y ajuste
Revisión médica a mitad de tratamiento, registros y alertas para corregir antes de que aparezca el estancamiento.
Mantenimiento
Un protocolo específico de mantenimiento para ganar autonomía.
Todo el sistema
Lo que cambia no es una comida. Es la infraestructura que sostiene tus decisiones.
Cada pieza responde a una barrera concreta: falta de tiempo, pérdida de adherencia, estancamiento o miedo al rebote.
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Incluido 01Valoración inicial y plan individualizado
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Incluido 02Revisión médica a mitad de tratamiento y atención cuando lo necesites
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Incluido 03App inteligente de seguimiento
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Incluido 04Alertas ante estancamiento y pérdida de adherencia
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Incluido 05Plan adaptado a viajes y semanas exigentes
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Incluido 06Microlecciones prácticas y soporte emocional
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Incluido 07Protocolo de mantenimiento anti-rebote
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Incluido 08Plan de continuidad al finalizar
Programas
Elige la profundidad de seguimiento que necesitas.
Dos recorridos. El mismo método. Una recomendación final basada en la valoración del equipo.
Programa completo
Programa 6 meses
6 meses de intervención, seguimiento y mantenimiento.
600 € pago único
- Valoración y plan individualizado
- Revisión médica a mitad de tratamiento
- Atención cuando lo necesites
- App, alertas y microlecciones
- Protocolo anti-rebote
Sin permanencia
Plan mensual
El mismo método, mes a mes.
150 €/mes
- Valoración y plan individualizado
- Revisión médica a mitad de tratamiento
- Atención cuando lo necesites
- App, alertas y microlecciones
- Baja cuando quieras
El programa de 6 meses se paga una sola vez. El plan mensual se cobra cada mes, sin permanencia. Antes de empezar se confirma que el programa es adecuado para ti. Los resultados varían de una persona a otra y no se garantizan. ¿Prefieres empezar por una consulta? Reserva tu valoración médica.
Por qué existe FitDoctor
La pérdida de peso importa. La capacidad de mantenerla también.
La literatura científica muestra que la recuperación de peso tras interrumpir determinados tratamientos es frecuente. Por eso el mantenimiento no es un apéndice: forma parte del diseño del programa.
~⅔
del peso perdido se recuperó en un año tras la retirada en un estudio de seguimiento.
8–12
semanas pueden ser un periodo especialmente sensible tras la interrupción.
La evidencia orienta el método. La decisión clínica siempre es individual.
No suspendas, inicies ni modifiques medicación sin consultar con tu profesional sanitario.Fuentes: Wilding JPH et al., Diabetes Obesity and Metabolism (2022); Aronne LJ et al., JAMA, SURMOUNT-4 (2023/2024); Wu H et al., BMC Medicine (2025). Los datos resumen resultados de estudios concretos y no predicen resultados individuales.
Biblioteca práctica FitDoctor
Recursos hechos para usar, no para acumular.
Tres guías breves, concretas y basadas en evidencia para tomar mejores decisiones cuando el plan se complica.
Protocolo de acción
Mapa anti-rebote: qué hacer en las primeras 72 horas
Señales tempranas, panel semanal y un protocolo concreto para retomar el control sin castigos ni improvisación.
Para agendas exigentes
La agenda imposible: viajes, reuniones y semanas de alta carga
Un sistema práctico de anclas, decisiones mínimas y regreso en 48 horas para proteger la continuidad.
Guía para la consulta
12 preguntas que debes hacer antes de iniciar o dejar un GLP-1
Una guía de conversación clínica para entender seguridad, expectativas, seguimiento y mantenimiento.
Acceso inmediato
Recibe la guía y guárdala para cuando la necesites.
✉️ Si indicas email, recibirás una copia en tu bandeja de entrada.
📱 Si prefieres WhatsApp, déjanos el número y el equipo podrá contactarte.
🔒 No pedimos datos médicos en este formulario.
¿Para quién es?
No es para todo el mundo. Y eso es parte del método.
- Profesionales con poco tiempo que necesitan un plan eficiente.
- Personas preocupadas por recuperar el peso perdido.
- Quienes buscan acompañamiento y estructura, no una solución exprés.
- Personas dispuestas a registrar, asistir y participar activamente.
Primero, información clara. Después, una conversación con el equipo.
Completa un formulario breve. Te contactaremos para resolver tus dudas, explicar los programas y valorar el siguiente paso. Sin preguntas clínicas en esta fase.
Solicitar información →¿Prefieres dar el paso ya? Comprueba si encajas o conoce la valoración médica.
Preguntas frecuentes
Lo importante, explicado sin letra pequeña.
¿Es otra dieta?
No. FitDoctor es un programa estructurado de seguimiento que integra hábitos, nutrición, movimiento, tecnología y supervisión clínica cuando corresponde.
¿Qué ocurre si me estanco?
Los registros y las revisiones permiten detectar patrones y ajustar el plan. El objetivo es intervenir pronto, no esperar a que el problema se consolide.
¿Puedo hacerlo si viajo o tengo poco tiempo?
Sí. El programa está pensado para profesionales con agendas exigentes y se adapta a viajes, reuniones y semanas de alta carga.
¿Trabajáis con personas que utilizan o han utilizado GLP-1?
Sí, siempre dentro de una valoración individual y bajo criterio médico. La web y el formulario inicial no sustituyen una consulta ni ofrecen recomendaciones farmacológicas.
¿Cómo se protegen mis datos?
La solicitud inicial recoge únicamente datos de contacto e interés comercial. La información clínica se solicita posteriormente, en un entorno adecuado y con el consentimiento correspondiente.
¿Cómo empiezo?
Completa la solicitud de información. El equipo revisará tu petición y se pondrá en contacto contigo para explicarte el programa y los siguientes pasos.
Siguiente paso